【節氣微課】明朝交白露，此夜起金風(fēng)
時(shí)間：2022-09-07
“白露暖秋色，月明清漏中。痕沾珠箔重，點(diǎn)落玉盤(pán)空”。白露民逼，是二十四節氣中的第十五個(gè)節氣首懈，也是干支歷申月的結束與酉月的起始。每年陽(yáng)歷的9月7日或8日，太陽(yáng)到達黃經(jīng)165°時(shí)為白露。意思是天氣漸涼，夜間空氣中的水汽遇冷后，常在草木等物體上凝結成潔白的水珠。
白露是全年晝夜溫差最大的一個(gè)節氣，秋風(fēng)在降溫的同時(shí)，把空氣中的水分也吹干了，這種干燥的氣候特點(diǎn)稱(chēng)為秋燥掌静。因此，白露養生要注重防燥、益氣、養陽(yáng)凰慈、養陰。今天确师，為您推薦的課程正是關(guān)于白露養生的內容，主要講授了白露的由來(lái)、飲食養生、起居養生润丹、疾病預防和貼心小提示等。
【點(diǎn)擊下圖查看課程】“白露養生”
白露時(shí)節，天高云淡赵讯、氣爽風(fēng)涼埠扑，丹桂飄香。晚上會(huì )感到一絲絲的涼意诸造，涼爽的秋天已經(jīng)到來(lái)。下面谦疾，就讓我們跟隨東北林業(yè)大學(xué)的穆立薔教授學(xué)習一下白露這一節氣的紅豆杉、木瓜、鴨跖草的特點(diǎn)和用途吧窄坦。
【點(diǎn)擊下圖查看課程】“跟著(zhù)時(shí)節認識植物——白露”
供稿：學(xué)習資源部（數字圖書(shū)館）李慧麗
